Thử thách Squat 30 ngày: Một thử thách thể dục cho đôi chân và mông hoàn hảo
Thử thách Squat 30 ngày là một ứng dụng miễn phí trên Android được phát triển bởi Lumowell - Ego360. Chương trình tập luyện thử thách squat trong 30 ngày này được thiết kế để giúp bạn săn chắc chân và mông và giảm mỡ tại nhà mà không cần thiết bị. Chương trình bao gồm các bài tập thể dục hàng ngày dành cho phụ nữ và nam giới giúp bạn có đôi chân và mông hoàn hảo.
Ứng dụng cung cấp ba mức độ tập luyện: thử thách squat cho người mới bắt đầu, chương trình tập trung cấp độ trung bình và chương trình tập squat cực đoan trong 30 ngày. Với huấn luyện viên cá nhân về thể dục Lumowell hướng dẫn bạn trong các bài tập squat, bạn có thể dễ dàng tuân thủ chương trình và đạt được mục tiêu thể hình của mình.
Tổng thể, Thử thách Squat 30 ngày là một thử thách thể hình tuyệt vời cho những người muốn có được vóc dáng hoàn hảo và thân hình thon gọn nhanh chóng.
Đánh giá của người dùng về Squat Challenge 30 Day Workout
Eğer Squat Challenge 30 Day Workout denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!